Comment réussir une rentrée scolaire sereine – Interview dans Télécran et le Luxemburger Wort

Un grand merci à Sarah München de Télécran/Luxemburger Wort pour son invitation à cette interview intéressante intitulée « Comment réussir une rentrée scolaire sereine » – désormais également disponible dans la version numérique du Luxemburger Wort : https://lnkd.in/dNubRDFG. L’article a été publié fin août 2026 dans le Télécran n° 36/2026 ainsi qu’au début du mois […]

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Utiliser le stress comme signal | Ton système d’équilibre intérieur

Le stress se manifeste rarement de manière aléatoire. Il s’agit souvent d’un signal subtil, parfois très clair, indiquant qu’un ou plusieurs aspects de notre vie intérieure sont déséquilibrés. À la fin de l’année, lorsque les exigences, les attentes et le rythme s’intensifient, il est particulièrement utile de faire une pause et d’y regarder de plus […]

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