Stress tritt selten zufällig auf. Oft ist er ein subtiles, manchmal auch sehr deutliches Signal dafür, dass ein oder mehrere Bereiche unseres Innenlebens aus dem Gleichgewicht geraten sind. Gerade zum Jahresende, wenn Anforderungen, Erwartungen und Tempo zunehmen, lohnt es sich, einen Moment innezuhalten und genauer hinzuschauen. In meinem neuen Newsletter zeige ich dir, wie du […]
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Was wir tun können, damit unsere Kinder die Schulzeit erfolgreich meistern Kinder und Jugendliche haben viel zu lernen! Und Lernen gelingt am besten mit Zuversicht, Spaß und gemeinsam mit anderen. ich schaff’s ist ein Problemlösungs-Programm für Kinder und Jugendliche, das auf einem lösungsorientierten Ansatz beruht. Dieses psychologische Modell wurde in Finnland von dem Psychiater Ben […]
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Familie, Beruf, Schule, Haushalt, … Wie soll man da denn noch entspannt sein? Insbesondere, wenn es um unsere Kinder und die Schule geht, entstehen Stress und Konflikte. Entdecken Sie in diesem Workshop Ihre Ressourcen und Ihr Potential. Lernen Sie, mit dem „alltäglichen Wahnsinn“ besser umzugehen. Themen: – Wie Kopf und Körper zusammenarbeiten – die Macht […]
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